毎日寒い日が続きますがお元気ですか？

こんな体を動かすには億劫な時期はフィットネスもサボりがち、沢山の脂肪を溜め込む前に何か自宅で簡単に出来る運動は無いものか・・と、今回は「トレーニングピット渋谷店」さんへ行って来ました。

スポーツショップをあなどるなかれ、渋谷店の佐藤さんはスポーツや健康についてとても詳しく、今、売れているアイテムだけでなく自分のカラダにあったトレーニングアドバイスもしてくれました。

是非、渋谷へ遊びに行った際には覗いてみて下さいね！

【引き続き人気のヨガマット】
・依然としてヨガブームなそう、ヨガマットさえ購入すればおのずとお家でも始められそうですよね！？

【バランスボールも進化してます！？】
・バランスボールを置くと椅子になるスグレモノ、キャスター付きで軽いのでお部屋での移動も楽々。

【この季節ならではの防寒着】
・真冬のスポーツマンに必須のインナーシャツは薄手で保温力抜群のものを取り揃えております。これで屋外も快適に過ごせるとの事です。
冷え性の私はチタンの編みこまれたタイツを勧められて購入、本当に温かくって只今、愛用中です！

【遠心力を使った面白いトレーニンググッズ】
・真中にある球を転がして、その重力でトレーニングする「ターボプロ」、その目新しさにクギ付けとなりました・・・。

【お気軽にお聞きください、スタッフさん】
・スタップの佐藤さんと鹿川さん、丁寧に優しく、的確にアドバイス！で、信頼もアツイ！！

【只今、話題沸騰中「コエンザイム」】
・サプリメントも豊富で常に売れているそうです。特に今、話題なのが女性に人気の「コエンザイム」。体力年齢、肌年齢をストップさせると言われているビタミンです。